着江堤开始跑。 第一天只跑了两公里，喘得像要死。 第三天加到三公里，膝盖疼得上楼都打颤。 第五天跑完五公里，吐了。 但我没停过一天。 第六天傍晚，我在楼下拉伸，纪南洲从外面打球回来。 他抱着篮球，上下打量了我一眼。 \"你怎么一身汗？\" 我没说话，继续压腿。 他走过来靠在墙上，随口道：\"班群里有人说你在跑步减肥？\" 我还是没吭声。 他自顾自地说下去，语气带着理所当然的漫不经心。 \"你要真想减就去办张健身卡，光跑步没什么用。你这个基数算了。\" 顿了顿又说：\"对了，a大九月三号报到，新生群已经建了，你加了...

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