沈砚穿越成大周王朝的一名书生，科举无成，武道不通，终日在商行中提笔做帐勉强餬口。其父身死后，子承父业，投身天牢，成为一名不起眼的狱卒。本以为会如此过一生，没想到脑海中出现一枚金色道果。只要功法入门，即可自动修行，每日清晨便能得到修为反馈。【修行《太祖长拳》三日，初窥武道，气血自生。】【修行《金身决》三月，周身贯通，铜皮铁骨。】【修行《长生诀》三年，气冲玄关，武道通玄。】…………多年之后，他登临九 沈砚林长福
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